大手スポーツクラブでのパーソナルトレーナー経験をはじめ、これまで多くの方々のトレーニングを担当。身体の状態や目標に合わせたトレーニングプログラムを作成し、的確なアドバイスを提供。食生活や生活習慣の見直しから健康的な生活をサポート。ボディコンテストの出場経験もあり最高順位はカテゴリー2位。減量の食事アドバイスや筋肥大に特化したトレーニングを提供することもできます。 ■保有資格・スキル ・ボディメイクインストラクター ・スポーツフードアドバイザー
石井 勇
