みなさま、こんにちは！
2026年4月からパーソナルジム 1X1 桜新町店にパーソナルトレーナーとして加わりました 五十嵐 貴栄（イカラシ タカヒデ）です！

今回は皆さんに私の事を少しでも知っていただければと思いますので、
是非最後まで読んでいただけたら幸いです！

これまでの経歴

私は小学3年生から高校3年生まで約9年間野球をさせてもらい、
大学ではかっこいい、楽しそうという理由だけでストリートダンスサークルに入り、4年間のめり込みました。
野球やダンスでの怪我を経験に、何かが痛くて出来ない、諦める、そんな人を救いたいと思い柔道整復師として7年間患者様と向き合ってきました。

パーソナルトレーナーになったきっかけ

もともと体を動かす事は好きで、ダンスを引退する時も何か動かしたいと思い、友達の勧めでジムには通っていました。
そこで体を動かす楽しさ、難しさ、やりがい、ストレス発散など、「運動」そのものが自分にとって価値が高いものになっていきました。
そんな中、柔道整復師として患者様と向き合っている中で日々考えていたことがあります。
それは「運動」に対してハードルが高い事です。
辛いから続けられない、楽しくない、必要だとわかっていても何をすればいいかわからないなどの声をたくさん聞いてきました。
その壁をどうしたら低くできるか、楽しさを伝えられるかを深く考えた結果、トレーナーとして健康に導く事が1番やりたい事だと気付いたのがきっかけです。

お客様に伝えたいこと

まずは「運動」を楽しいと思って頂ける為に全力で向き合います！
楽しいから来たくなる、運動したくなるそんなセッション、雰囲気を作っていきます。
人は新しい事を習慣化するにはある程度の忍耐力が必要だと思いますが、そこに楽しさを忘れないで欲しいです。
運動して結果が出た先に何をしたいのか、どんな自分になれるのかを一緒に共有して最高のサポートをします！