小林健太
みなさん、こんにちは！
2023年10月からパーソナルジム 1X1にパーソナルトレーナーとして入社した小林 健太（こばやし けんた）です！
今回は私のこれまでの経歴やボディメイク経験、趣味や特技等についてお話しさせていただきます！
当ジムを既にご利用いただいているお客様、当ジムの体験をご検討されているお客様に少しでも私について知っていただければ嬉しいです💪
スポーツ三昧の学生時代から社会人へ
小学生から高校生までサッカーをひたすらやっていて格闘技も少しかじっていました！
趣味はドライブ、外食なのでオススメのドライブスポットや、美味しいご飯屋さんがあったら教えてください。
私のこれまでの経歴やトレーナーになったきっかけなどお話しさせていただきます
初めて勤めた会社は土木施工管理会社で、こう見えて、実は渋谷で現場監督をやっていました🫡
主に職人さんの手伝いをしたり、事故が起きないよう安全管理に努めておりました。
土木施工管理会社を退職後、特にやりたいこともなかった私ですが、出会ってしまいます、、、筋トレに、、、
友人に誘われてジムに入会すると毎日のように通いトレーニングをしていました。
日々変わっていく自分の身体を見るのが楽しくなり、トレーニングの魅力を伝えたいと思ったのがきっかけでゴールドジムに入社しました。
ゴールドジムでは主にトレーニングサポートやスタジオレッスンを担当しておりました。
2023年には初めての出場で2つのボディメイクの大会に挑戦しました！
一つ目は、神奈川県ボディビル選手権大会で優勝できました🏆
二つ目は、関東クラシックフィジーク大会でこちらも優勝できました🏆
初出場ではありましたが、最高の結果を残すことができました！
ちなみにポージングはめちゃくちゃ下手くそです😅笑
ボディメイクの大会に出ると決めてからは、色々な方に『絶対に優勝する』と言ってまわり、大会当日は友人や家族を呼んで、自分自身に最大限のプレッシャーをかけたことが自分の力を引き出せた要因だと感じております！
未経験でも努力次第で輝ける瞬間はあると実感しましたので、何事も諦めてはいけないなと、この経験を通じて実感しました！
みなさまに伝えたいこと
何事も最初から無理だと決めつけて行動に移さないのは勿体無いです！
私はトレーニングを始める前は最初から諦めてしまうタイプで、何も挑戦せずに文句ばっかり言っているような人間でした。ですが、トレーニングに出会って大会で優勝した後から、自分に自信を持つことができるようになり、何事もまずは挑戦するようになりました。
『筋トレは人生を変える』と言われたりしますが、本当かもしれません！
減量も経験していますので、ダイエットに困っている方はぜひご相談ください！
平凡な日常に変化を加えたい方はトレーニングを始めてみませんか？💪
パーソナルジム 1X1でお待ちしております！
無料体験のご案内
現在、パーソナルジム 1X1 用賀店では、無料体験を実施しております！
当ジムは、月4回・月額15,400円(税込)でパーソナルトレーナーによるマンツーマントレーニング指導が受けられるパーソナルジムです！
洗練された内装空間で充実したトレーニング設備を兼ね備えております❗
無料体験の内容は、『カウンセリング → InBody体組成計でカラダ測定 → 体験トレーニング → アフターカウンセリング』といった流れで60~90分ほどお時間を頂戴しております！
👇InBodyで測定した結果はこのようなデータでお見せします！
業務用の体組成計なので、体重・体脂肪に加えて、筋肉量や部位別の筋肉・体脂肪量などをすべて可視化します！
すでに体験にお越しいただいたお客様も『ここまで詳細なご自身のカラダ分析結果は見たことがなかった！』と興味津々で結果を見入っておられました！笑
当ジムはベースのトレーニング時間は30分となっており、体験トレーニングの際も同じように30分間のトレーニングを受けていただけます！
ご入会いただかなくても体験トレーニングは無料です！
無理な入会の勧誘もございませんのでご安心ください！
👇無料体験のご予約はこちら
https://1x1gym.jp/trial/
もし、予約フォーム上で希望日時が空いていなかった場合やご質問がある場合は、下記の公式LINEまたはInstagramのDMより、お気軽にご連絡くださいませ！
公式LINE：https://lin.ee/DWOOZCD
Instagram：https://www.instagram.com/1x1_gym/
みなさまのご来店を心よりお待ちしております！💪
店舗情報
パーソナルジム 1X1 用賀店（パーソナルジム ワンワン）
〒158-0097 東京都世田谷区用賀２丁目４１−８ 南口ビル 1階
東急田園都市線用賀駅 南口より徒歩１分
