みなさま、こんにちは！
2025年1月からパーソナルジム 1X1 用賀ANNEX店にパーソナルトレーナーとして加わりました伏見 笙汰（フシミ ショウタ）です！

今回は私のこれまでの経歴や自分自身についてお話しさせていただきます！
当ジムを既にご利用いただいているお客様や、当ジムの無料体験をご検討されているお客様に、少しでも私のことを知っていただけると嬉しいです☺️

わたしの経歴

1997年4月13日生まれの2025年1月現在で27歳です！
よく聞かれるのですが、京都や名古屋にある伏見とは関係なく、世田谷生まれ世田谷育ちです！

私は柔道整復師の資格を持っており、整骨院で3年間の実務経験を積んだ後、フィットネスジムでトレーニング指導を行ったのち、現在までパーソナルトレーナーとして活動しており、これまで、運動初心者の方からアスリートまで幅広い方々の目標達成をサポートしてきました。

幼い頃はとにかく活発で、外で体を動かすのが大好きな子供でした。

特に友達と一緒に遊ぶ時間が一番の楽しみで、運動会やスポーツイベントではいつも全力を出すタイプでした！笑

その一方で、誰かが困っていると放っておけない性格でもあり、小さな頃から「人の役に立ちたい」という思いが自然と芽生えていたように思います。

トレーナーになったきっかけ

柔道整復師として働いていた頃、患者さんから「もっと動ける体に戻りたい」「痛みをなくしたい」　「怪我や疾患を持ってても好きな運動ができないか」といった相談を受けることが多く、治療だけでなく予防や体力づくりの重要性も感じておりました。

その後、フィットネスジムでのトレーニング指導経験を積むなかで、お客様の様々なニーズにお応えできるように、柔道整復師の経験をもとに医療という目線も加えながら、「トレーニングをしたい！」というお客様をサポートさせていただきました。

これがきっかけで、『体のケアと運動』の両面をサポートできるトレーナーになろうと決意しました！

趣味は筋トレと晴れた日の散歩です！

実際に身体を動かしながらだったり、たまにする散歩の時間にのんびりアイデアを膨らませる時間が好きです。

特技は、相手の目線に立ったコミュニケーションや、どんな方にも親しみやすく、分かりやすくアドバイスをする事が得意です！

パーソナルジム 1X1(ワンワン)でお客様の健康を全力でサポートさせていただきますので、よろしくお願いいたします💪