ストレッチトレーナーとして8年、パーソナルトレーナーとして5年、勤めてまいりました！
得意分野は減量サポートとパーソナルストレッチです！
減量は優しくをモットーに必ず目標達成まで全力サポートさせていただきます。
ベンチプレスで100kg目指したい！など、ガツガツ筋トレしたい方を担当させていただくのも、お客様の成長を間近で感じられるので大好きです！
トレーニングや食事だけでなく、様々なお話を沢山して、少しでもお客様の支えになれればと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします！
■保有資格/大会出場歴
NSCA-CPT
健康運動実践指導者
健康運動指導士
小池 雅子